Jennifer Lopez: 4o anni, una gravidanza gemellare e una forma fisica impeccabile. Del resto la Lopez è una star internazionale sempre sotto i riflettori sia come cantante, sia come giudice di American Idol, insomma Jennifer è famosa non solo per il suo talento, ma anche per il suo fisico mozzafiato apprezzato incondizionatamente da uomini e donne. Il suo mitico lato b è famoso quanto le sue canzoni.
Il segreto della perfetta forma fisica è stato presto rivelato: semplice e quasi scontato consiste in una sana alimentazione e molto movimento. Più precisamente una voce vicina alla pop star ha svelato alla stampa la dieta della cantante: quattro semplici e piccoli pasti al giorno base di proteine, acqua ghiacciata per stimolare il metabolismo, niente carboidrati dopo le quattro del pomeriggio. Ovvio che a questo regime non può non associarsi un’intensa attività fisica, attività che la Lopez ama praticare con il suo attuale fidanzato Casper Smart con cui ha uno splendito rapporto. Ci sono giorni in cui Jennifer si alza molto presto la mattina per fare esercizi e quando ha più tempo si concede di salire le scale e fare jogging. Anche se lo yoga e la boxe sono i suoi sport preferiti, per praticarli usa sempre delle protezioni per difendere il suo corpo da eventuali urti.
Jennifer Lopez, il ballerino 24enne Casper Smart, si sono conosciuti durante un tour mondiale. Un amico del ballerino disse al quotidiano Sun:
Casper ha detto che J. Lo ha un corpo incredibile, è in forma rispetto a qualsiasi altra ragazza. Ha il fisico di una ventenne.
Anche se all’inizio della loro storia in molti malignarono che si trattava solo di sesso, oggi si può certamente affermare che il giovane ballerino è seriamente innamorato della Lopez a tal punto che vorebbe portarla all’altare, siamo tutti in attesa che la coppia fissi la data delle nozze.
